忍者ブログ

Esc-Forest 掲示板

脱出ゲームサイトEsc-Forestの掲示板です

[PR]

×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

筋トレと飲み物

   

ここ数年、自宅筋トレを4日、ジムで1日の週5日筋トレしています
筋トレ後には高純度タンパク質を補給する必要があるためプロテインを飲んでいます
ビーレジェンド社のプロテインを愛用しています
ホエイ感が少ないので、まるでジュースのような美味しさです(*^^*)

また、瞬発力を上げるため筋トレの前後に、EFX-SPORTS社のクレアルカリンを飲んでいます
これを使ってから不思議なくらいパワーが出て、なおかつ疲労感が減りました

マニアックな話ですいませんm(_ _)m
PR

コメント

現在、新しいコメントを受け付けない設定になっています。

リンク

リンクについて


脱出ゲーム関連サイト様のみリンクフリーです
相互リンクは受け付けておりません

最新コメント

ブログ内検索